Very Flat Race 2026 : tout ce qu’il faut savoir pour dimanche

Les cent dossards sont vendus et la course est complète, mais tout le monde n’a pas forcément reçu notre mail de jeudi. Voici donc, en accès libre, tout ce qu’il faut savoir pour dimanche 4 octobre sur la plage du Sougey — météo, horaires, parcours, accès, déjeuner. Partagez-le autour de vous : il y a toujours un coéquipier qui a changé d’adresse mail.

Le vent sera faible, le ciel plus incertain

Alternance de nuages et de soleil, 13° au petit matin, 23° l’après-midi, et un vent faible de 4 à 7 km/h. C’est le vent qui compte : à ce régime, sur le lac le plus plat d’Europe, l’eau reste un miroir. En revanche, les modèles ne sont plus d’accord sur une averse en matinée — certains n’annoncent aucune pluie, d’autres quelques millimètres sur le créneau du départ. On y verra clair samedi et cette page sera mise à jour. Prévoyez de quoi vous couvrir : on n’est plus sur la journée d’été annoncée en début de semaine. Samedi est lui aussi plus humide que prévu — une à deux averses dans la journée et de la pluie possible en soirée, à prendre en compte si vous arrivez la veille.

L’eau est à 20 °C — pas besoin de combinaison. Un shorty est confortable pour le départ du matin, qui est frais. Leash obligatoire. Gilet non obligatoire, libre à chacun.

Le programme de la journée

Retrait des dossards de 8 h 30 à 9 h 30, sous la tente Alpine Lakes Tour, sur la plage. Rien à imprimer, tout se fait sur place.

Si vous avez acheté votre dossard à l’inscription, nous vous remboursons 2 € au retrait. Si vous n’en avez pas, nous vous en prêtons un — à nous rendre après votre dernière course de la journée.

• 9 h 45 — briefing
• 10 h 00 — départ commun en beach start, longue distance 11,5 km et courte distance 4,5 km ensemble
• 11 h 30 — ouverture du food truck Le Globe Trucker
• 12 h 30 — déjeuner au bord du lac
• 14 h 00 — Kids Race
• 14 h 45 — Technical Race
• 15 h 30 — Dragon Race
• 16 h 30 — remise des prix et proclamation du classement général 2026

Les parcours

Longue distance, 11,5 km : le tour complet du lac. Courte distance, 4,5 km : le demi-tour. Départ commun en beach start à 10 h 00, les deux distances ensemble, depuis la plage.

Une compétition d’aviron se tient sur le lac le même jour. Elle devait avoir lieu le week-end suivant ; le calendrier en a décidé autrement, on fait avec. Concrètement, pour la longue distance : on contourne par le nord les marques du stade d’entraînement d’aviron, et une bouée supplémentaire est ajoutée pour que personne ne coupe à travers la zone. Les bateaux de la base d’aviron ont consigne de céder le passage aux SUP quand ils sortent et croisent notre parcours. Aucune incidence sur la courte distance. Tout sera repris au briefing de 9 h 45.

Un ravitaillement vous attend à l’arrivée, sur la plage. Les gobelets sont réutilisables, consignés 1 € : vous gardez le vôtre en souvenir, ou vous le rendez contre votre euro.

Le déjeuner : dites-nous ce que vous prenez avant vendredi midi

Le food truck Le Globe Trucker sera sur la plage, prêt à servir à 11 h 30. Stéphane monte d’Aix-les-Bains et achète ses quantités à l’avance : dites-nous ce que vous comptez prendre, pour qu’il en ait assez et qu’il ne jette rien.

Et comme le beau temps est confirmé, il vient avec son brasero au feu de bois.

• Box viandes — faux-filet et filet mignon, 80 g de chaque, frites maison — 16 €
• Burger frites — 15 €
• Hot Diot frites — 12 €
• Hot dog frites — 10 €
• Frites maison — 4 €
• Bière 3 € · canette 2,50 € · eau gazeuse 2,50 € · eau 1,50 € · gaufres

Écrivez-nous à [email protected] avec vos plats et le nombre de personnes à votre table, accompagnants compris. C’est indicatif, ça ne vous engage à rien : vous commandez et payez sur place dimanche.

Réponses avant vendredi 2 octobre, 12 h.

Samedi soir : pot d’accueil et fondue sur la plage

Vous êtes nombreux à arriver la veille : rendez-vous samedi 3 octobre à 18 h sur la plage du Sougey. Rien de formel, rien à payer — un verre au bord de l’eau.

Et pour ceux qui veulent prolonger : fondue collective sous la tente ALT éclairée, au bord de l’eau. Des caquelons, du fromage, du pain, et le lac dans le noir juste derrière. Auberge espagnole : chacun apporte quelque chose ou on partage les frais. Dites-nous si vous en êtes, qu’on prévoie les bonnes quantités de fromage.

Accès et stationnement

Plage du Sougey, 300 route du Sougey, 73610 Saint-Alban-de-Montbel.

En voiture : autoroute A43, sortie 12 « Aiguebelette », qui donne directement sur le lac, puis quelques minutes jusqu’à la plage. Chambéry 30 min · Annecy 1 h · Grenoble 1 h 05 · Lyon 1 h 10 · Genève 1 h 20.

En train : gare de Lépin-le-Lac – La Bauche, ligne Chambéry-Lyon, à quelques kilomètres de la plage. Prévoyez le dernier kilomètre : avec une planche sous le bras, mieux vaut avoir prévenu quelqu’un.

On se gare au parking, puis on descend à pied. L’accès à la plage en voiture est réservé à l’organisation : comptez environ 300 mètres entre le parking et la plage. Le parking est en deux zones — une réservée aux véhicules de moins de 2 m de haut, une ouverte à tous, camions, vans et camping-cars compris.

Les camping-cars peuvent stationner sur une partie du parking, et les sanitaires de la plage seront ouverts pour l’occasion.

Le parking est gratuit, et l’accès payant à la plage ne court que du 13 juin au 30 août : le 4 octobre, l’entrée est libre. Mais il n’est pas extensible, et la circulation autour du lac est volontairement limitée — covoiturage vivement encouragé, nous serons 130 à 150 personnes.

Vous pouvez déposer votre planche samedi soir. Nous restons sur place la nuit : si vous arrivez la veille, descendez votre SUP à la plage et laissez-le là. Dimanche matin, vous descendez les mains dans les poches — trois cents mètres de moins à porter. Et ça tombe bien, c’est le soir du pot d’accueil et de la fondue.

Une fois garé, vous ne rebougez plus la voiture : village de départ, dossards, déjeuner et remise des prix sont tous sur la plage.

Le lac d’Aiguebelette est une réserve naturelle régionale : pas de moteur thermique, et on repart avec ses déchets. C’est la contrepartie de la jauge à cent, et c’est ce qui nous permet de revenir chaque année.

Qui sera sur l’eau

Cent dossards, mais cent cinquante-huit départs : 64 sur la longue distance, 34 sur la courte, 2 sur la Kids Race, 30 sur la Technical Race et 28 sur la Dragon Race. Près d’un tiers du plateau enchaîne matin et après-midi.

Sur la longue distance : 34 hommes en rigide, 21 en gonflable, 6 femmes en rigide, 1 en gonflable. Sur la courte, le gonflable passe devant chez les hommes — 12 contre 7. Au total, 38 gonflables pour 54 rigides, cinq nationalités, de 12 à 74 ans, et une moyenne d’âge à 51 ans.

Huit trophées, et tout se joue dimanche

Huit disques de bois gravés attendent sur une table : scratch hommes et femmes, gonflable hommes et femmes, 60 ans et plus hommes et femmes, juniors garçons et filles. Aucun des huit classements n’est acquis — la Very Flat est l’étape la plus fournie de la saison, donc celle qui rapporte le plus de points.

Où en est la saison avant dimanche : les classements provisoires avant la Very Flat Race.

Et cette année, pour la première fois, l’Alpine Lakes Tour publie aussi un classement des clubs. Lui non plus n’est pas joué.

Un copain veut venir ?

Les inscriptions sont fermées, mais la liste d’attente est ouverte et il y a toujours des désistements : rejoindre la liste d’attente de la Very Flat Race 2026.

Pour tout le reste, la page de l’étape reste la référence, et si vous voulez savoir d’où vient cette course, nous avons raconté les onze éditions de la Very Flat Race.

À dimanche,
Benoît et l’équipe Alpine Lakes Tour