GlaGla Race : J-18 interview Marie Dautruche et présentation Starboard

Marie Dautruche 1ère femme sur la longue distance

Marie, tu es inscrite à la GlaGla Race 2019. Tu as hâte d’y être ?

Oui la GlaGla est un vrai RDV pour la rameuse des lacs que je suis !:)
On y retrouve les copains du SUP au beau milieu de l’hiver ! Bonne humeur garantie ! C’est une course que l’on fait comme un challenge, avec un peu de chance sous la neige !
Et puis j’ai entendu dire qu’il y aura du beau monde pour l’édition 2019, ça fait plaisir que des riders internationaux se déplacent sur un lac alpin.

Tu pratiques le SUP toute l’année. Comment t’entraînes tu en hiver ? Quelle préparation, quel équipement pour l’hiver ?

Marie Dautruche GlaGla Race TrainingEn fait c’est le premier hiver ou je dois m’entrainer ici dans le froid car l’hiver passée j’ai eus la chance de m’entrainer à Fuerteventura.
Cette saison il a donc fallu que je prenne mes marques sur le Léman l’hiver, il fait 2 à 3 degres et nous sommes plongé dans le brouillard…dur dur de trouver la motivation. Avec le froid le plus dur c’est l’avant et l’après. Mais une fois que j’y suis c’est tellement bon. L’hiver le lac offre une atmosphère particulière que j’aime beaucoup. La vue des montagnes enneigées me ressourcent.
Je fais environ 4 entrainements sur l’eau par semaine et je complète avec d’autres sports, du vélo, bodybalance, musculation, natation et bien sûr le ski. La peau de phoque est un excellent complément pour travailler la caisse.
Et aussi je prévois de partir régulièrement en mer ou océan pour travailler le downwind et les vagues. Je pars cette semaine à Tarifa.
L’équipement ? En race, j’ai toujours trop chaud quand je rame, alors un pantalon de running en goretex, thermique et coupe vent suffisent, même quand il fait 1 ou 2 degres. Et bien sur, les chaussons ! Je rajoute souvent de grosses chaussettes pour avoir chaud au mollet…le look n’est pas terrible mais c’est efficace !

Tu as terminée 1ere de l’Alpine Lakes Tour 2018, un circuit qui a cumulé 1250 participants. Bravo !

Oui c’était un de mes objectifs 2018. Mission accomplie !
Je dirais des entrainements rigoureux et quotidiens. Je suis les entrainements de Vincent Guillaume depuis plus d’une année, qui m ‘ont permis de bien progresser. Une préparation physique complète car je pratique d’autres sports. Mes séjours fréquents à l’océan, quand je reviens ramer sur le lac, le plan d’eau me paraît plus facile. Les entrainements avec des rameurs et rameuses bien meilleurs que moi, qui m’ont vraiment fait progresser et surtout qui m’ont donné l’envie de m’améliorer encore et encore. Je pense aussi une excellente board de flat, ma sprint de chez Starboard, elle est mon alliée la plus fidèle, une fusée…Et enfin, ma forcer de caractère ! Je cherche à être plus performante et à optimiser chaque sortie sur l’eau.

starboard SUP Alpine Lakes Tour Partner

Starboard : nouveau partenaire GlaGla Race et Alpine Lakes Tour 2019

Parmi les nouveaux partenaires de la GlaGla Race et de l’Alpine Lakes Tour, Starboard ! La marque de stand up paddle la plus titrée au monde vient nous aider à organiser des courses encore plus respectueuses d’un environnement qui nous est cher. Starboard nous aidera notamment en compensant 10 fois l’empreinte carbone de la GlaGla Race et des étapes de l’Alpine Lakes Tour.

Plus d’infos sur la politique environnementale de Starboard

GlaGla Race 18 days to go : Marie Dautruche and Starboard

Very Flat Race : marie dautruche winner

Marie Dautruche, Cully (Switzerland) – Starboard

Marie, you registered for the GlaGla Race 2019. Are you impatient to be there?

Yes the GlaGla is can’t miss event for all alpine lakes paddlers ! We meet so many SUP friends  in the middle of winter! Good mood guaranteed! It’s a race that we do as a challenge, with a little luck under the snow! And I heared that there will be some great people for the 2019 edition, it’s a pleasure for international riders to move on an alpine lake.

You practice SUP all year round. How do you train in winter? What preparation and equipment for the alpine winter conditions ?

In fact it’s the first winter or I have to train here in the cold because last winter I had the chance to train in Fuerteventura.
This season it was necessary that I take my marks on Lake Geneva in winter, it is 2 to 3 degrees and we are immersed in the fog … hard to find the motivation. With the coldest hard it’s before and after. But once I’m there it’s so good. In winter the lake offers a special atmosphere that I like very much. The sight of the snow-covered mountains make me feel better.
I do about 4 training sessions on the water a week and I complete with other sports, cycling, bodybalance, bodybuilding, swimming and of course skiing. Seal skin is an excellent complement to work the body.
And also I plan to go regularly to sea or ocean to work the downwind and the waves. I’m leaving this week in Tarifa.

The equipment? In race, I’m always too hot when I paddle, so running pants in goretex, thermal and windproof enough, even when it is 1 or 2 degrees. And of course, the slippers! I often add big socks to have warm calf … the look is not terrible but it is effective!

Marie Dautruche GlaGla Race Training

You finished 1st in the Alpine Lakes Tour 2018, a circuit that has accumulated 1250 participants. What makes it so successful?

Yes it was one of my 2018 goals. Mission accomplished!
I would say rigorous and daily trainings. I am training Vincent Guillaume for over a year, which allowed me to progress well. A complete physical preparation because I practice other sports. My frequent trips to the ocean, when I come back rowing on the lake, the lake seems easier. Training with rowers and rowers much better than me, who really made me progress and especially that gave me the desire to improve again and again. I also think of an excellent board of flat, my sprint from Starboard, she is my most faithful ally, a rocket … And finally, to force my character! I try to be more efficient and optimize each exit on the water.

starboard SUP Alpine Lakes Tour Partner

Starboard : new GlaGla Race and Alpine Lakes Tour partner

Among the new Alpine Lakes Tour partners for 2019, Starboard is the most prestigious among paddlers.

Starboard will be helping us to make the GlaGla Race and the other Alpine Lakes Tour stages more eco friendly and especially to reduce our carbon footprint.

Starboard was founded in 1994 by Svein Rasmussen, a Windsurfing World Champion and Olympic participant. It all came together by the vision of bringing innovation, quality and inspiration to the world of wind, water and waves. Together with customers and partners, Starboard engages at any level possible to protect the fragility of our Oceans. Still making the best watersports gear backed by endless world titles and product awards, the tiki brand with roots in New Caledonia, Norway and Thailand firmly remain the premium brand in windsurfing and paddle boarding already since 2 decades. Now Starboard and Tiki strive to not only be the best in the world but also best FOR the world.

More info about Starboard

GlaGla Race 19 days to go : Alexandre Dallant and Supskin

19 days to Go before the GlaGla Race ! As announced before we will give you a daily update with testimonials and infos about the participants, our partners, the content of the event, the volunteers, … (French version coming in a few minutes)

We start with Alexandre Dallant & Supskin

Alexandre Dallant
Alexandre Dallant

Alexandre Dallant (Facebook Profile here)

Home town : Trouville-sur-Mer (France)
Club : Surf’in Trouville Club
Board : 3bay, SIC

Alexandre, you participated in the last 4 editions of the GlaGla Race. What makes you come back?

There are several reasons.
The first is the desire to find all the band of friends that I met at each edition. I come from Normandy, so I often stay 2, 3 days on site because the road is long we take the opportunity to eat well, drink shots and eliminate during the race ;-))))

The second is the magical setting of this race. You can not do it by lowering your head (it’s good because I’m not a beast podium !!!).

And finally the conviviality of this event which even by magnifying remains always cool. It’s the result of your work and the imprint of the spirit of a team that does not tell it …

What would you like more about the GlaGla Race?

A flea market sup, everyone could find good deals and no event does it to my knowledge (I know it’s complicated to manage with the brands partners but not everyone can afford to buy new …) And yurts for rent on the shores of the lake for the stay 😉
Otherwise for the rest everything is there …

Which advice (s) would you give to someone who would participate for the first time?

Come quietly, this race is really atypical and open to all. Nor is it an Antarctic dive 😉 Do not cover too much for the race (I know that the choice of equipment is always a haunting question for the new ones), it’s a trap to avoid if you burn in the race you’re in trouble to get to the end. And above all, enjoy the magic of this unique place 😉

Supskin : Paddlesuits – by paddlers for paddlers. Pioneering high-performance stand-up paddling water wear since 2011.

How it all started

WolfgangWolfi found himself participating in the Austrian SUP Championships 2011. Disappointed by his loss, he started training like the competitive beast he is. But winter arrived fast and no suitable clothing existed – Wolfi had to take matters in his own hands.

After experimenting with various ideas, he made the world’s first paddle suit prototype in his basement in Bad Mitterndorf, Styria. It kept him warm and on the water the whole winter. At the first race of next season, all other competitors carried their winter training deficit… and Wolfi won the race.

Supskin dry suits

GlaGla Race J-19 : Alexandre Dallant et Supskin

Il reste 19 jours avant la GlaGla Race ! Comme annoncé, nous allons, chaque jour vous donner des informations sur la GlaGla Race : sur l’événement lui-même, sur les partenaires, les participants (avec des mini interviews), les bénévoles, les conditions, etc… On commence avec Alexandre Dallant qui a participé aux 4 dernières éditions de la GlaGla Race et Suspkin, un de nos partenaires principaux depuis 2015.

(English version below)

Interview express d’Alexandre Dallant

Alexandre Dallant
Alexandre Dallant

Alexandre Dallant (Profil Facebook)

Sa ville : Trouville-sur-Mer (France)
Son club : Surf’in Trouville Club
Sa planche : 3bay, SIC

Alexandre, tu as participé aux 4 dernières éditions de la GlaGla Race. Qu’est ce qui te fait revenir ?

Il y a plusieurs raisons.

La première c’est l’envie de retrouver toute la bande de copains que j’ai rencontré à chaque édition. Je viens de Normandie, je reste donc souvent 2, 3 jours sur place car la route est longue on en profite pour bien manger, boire des coups et éliminer pendant la course ;-))))

La seconde c’est le cadre magique de cette course. On ne peut pas la faire en baissant la tête (ça tombe bien car je ne suis pas une bête de podium !!!).

Et enfin la convivialité de cet évènement qui même en grossissant reste toujours aussi cool. C’est le fruit de votre travail et l’empreinte de l’esprit d’une équipe qui ne se la raconte pas…

Qu’est ce que tu aimerais de plus sur la GlaGla Race ?

Une brocante du sup, tout le monde pourrait y trouver de bonnes affaires et aucun Event ne le fait à ma connaissance (je sais que c’est compliqué à gérer avec les marques partenaires mais tout le monde n’a pas les moyens d’acheter neuf…) Et des yourtes à louer sur les rives du lac pour le séjour 😉
Sinon pour le reste tout est là…

Quel(s) conseil(s) donnerais tu à quelqu’un qui participerait pour la 1ère fois ?

Venez tranquillement, cette race est vraiment atypique et ouverte à tous. Ce n’est pas non plus une plongée en antarctique 😉 Ne vous couvrez pas trop pour la course (je sais que le choix de l’équipement est toujours une question obsédante pour les nouveaux), c’est un piège à éviter si tu brûles en course tu en chies pour arriver au bout. Et surtout profitez de la magie de cet endroit unique 😉

SUPSKIN : Combinaisons Stand Up Paddle – par des paddlers pour les paddlers

Comment tout a commencé

WolfgangWolfi s’est retrouvé participant à les Championnats d’Autriche de SUP en 2011. Déçu par sa défaite, il a commencé à s’entraîner comme la bête de compétition qui est en lui. Mais l’hiver arriva vite, et il n’existait aucun vêtement approprié – Wolfi devait prendre les choses en main.

Après avoir expérimenté diverses idées, il a assemblé le premier prototype au monde de combinaison de stand up paddle dans son sous-sol à Bad Mitterndorf, Styrie. Il lui tenait chaud même sur l’eau durant tout l’hiver. Lors de la première compétition de la saison suivante, tous les autres concurrents ont subi leur manque d’entraînement hivernal… et Wolfi a remporté la course.

Supskin dry suits

Impressionnés par la réaction, Brigitte et Wolfi ont fondé SUPSKIN et ont commencé à produire des combinaisons pour la majeure partie de la communauté des racers de SUP et des paddlers ambitieux ayant besoin de vêtements d’hiver fonctionnels.

GlaGla Race 2019 : 20 days to go… J-20

GlaGla Race

20 days to go before the GlaGla Race 2019 ! Plus que 20 jours avant la GlaGla Race !

Starting now, you will get every day information about the GlaGla Race, the participants, the volunteers, our partners !

A partir d’aujourd’hui vous aurez tous les jours de nouvelles infos sur la GlaGla Race, les participants, les bénévoles, nos partenaires !

Getting close to 2018 record (500 registrants) – on approche du record de 2018 (500 inscrits)

glagla raceWe are getting close to GlaGla Race last edition record number of registrants (495 to be precise) / On se rapproche du record de participation de la dernière édition de la GlaGla Race (495 inscrits pour être précis).

GlaGla Race registration is open until January 8th at the regular rate. Then if we haven’t reach the maximum of participants allowed, there will be a late registration fee. So don’t wait to much to register ! The GlaGla Race is a unique experience you will enjoy, no doubt!

Les inscriptions à la GlaGla Race sont ouvertes jusqu’au 8 janvier 2019. Si reste des places, un tarif d’inscription majoré de dernière minute sera appliqué. Donc, n’attendez plus pour vous inscrire ! La GlaGla Race est une expérience unique à ne pas manquer sans aucun doute!

GlaGla Race

GlaGla Race

Merci à Jean Sebastien Touchet (agence Blue1310) pour ces superbes photos.