La GlaGla Race c’est dans moins d’un mois et nous cherchons encore quelques bateaux pour encadrer la course et emmener les journalistes et partenaires !
Pas évident en plein hiver de trouver des bateaux… Souvent ils sont hivernés ! Mais la GlaGla Race est devenu un bel événement qui met en valeur notre beau lac en plein hiver ! Nous avons besoin de votre aide !
Pour nous contacter email info@alpinelakestour.com / Benoit au 06 85 85 6006 ou via notre page Facebook ou Instagram
Salut Ludo ! Encore une nouvelle saison qui s’achève ! Quel bilan en dresses-tu ?
Hello ! Oui 2022 a été une très belle année ! Tant au niveau sportif avec de beaux résultats sur des évènements variés et super sympas que sur d’autres projets comme le film réalisé par Oxbow en Polynésie en première partie d’année ! En tout cas je suis plus motivé que jamais pour ramer et j’attends avec impatience 2023 !
Dans un mois et demi, la GlaGla Race ! Tu y as participé un grand nombre de fois, quels souvenirs ? Qui a-t-il de particulier par rapport à cette course ?
La GlaGla est vraiment particulière, déjà par son positionnement dans le calendrier, c’est LA course qui lance l’année, et bien en sur fin janvier quand on n’est pas censé trop ramer vu les températures ! Ma première édition était en 2015 et on était sous la neige, j’ai pu voir la course grandir et aujourd’hui c’est une référence dans notre sport ! Talloires et le lac d’Annecy sont un spot incroyable pour ramer et l’ambiance avec des centaines de personnes est vraiment unique !
Tu es coach avec « Ludo Teulade SUP Coaching ». En quoi cela consiste-t-il ? A qui cela s’adresse-t-il ?
Oui cela fait maintenant deux ans que j’ai lancé mon coaching personnalisé ! Cela consiste simplement à aider les rameurs en leur proposant des plans d’entrainements et de séances à réaliser sur l’eau en fonction de leur objectif. Donc de progresser techniquement et physiquement puis avoir des conseils réguliers de ma part pour mieux performer et être plus à l’aise sur les compétitions ! Cela s’adresse à tous les rameurs qui ont un ou plusieurs objectifs de courses dans l’année ! J’adapte les entrainements avec un suivi personnalisé. Donc quel que soit le niveau je m’adapte pour cela convienne à tout le monde ! Mon site : https://www.nolio.io/coach/ludo.teulade.sup.coaching/
As-tu un programme de préparation à la GlaGla Race ? Si oui, comment s’inscrit-on ?
Oui je viens justement de finir de créer un plan d’entrainement spécial Glagla ! C’est un plan de 4 semaines pour ceux qui veulent reprendre l’entrainement après noël et arriver en forme le 21 janvier à Talloires ! Je l’ai adapté spécifiquement pour la distance et pour progresser sur les différents aspects du SUP race ! Il se base sur deux séances sur l’eau par semaine plus une en dehors en renforcement. Pour ceux qui le désire ils peuvent également basculer sur une offre plus personnalisée.Le plan est disponible ici : https://www.nolio.io/coach/ludo.teulade.sup.coaching/
During the last edition we had a false start which penalized the outriggers, we are offering you registration for the GlaGla Race 2023 to compensate! Hop hop hop, register! There will be even more canoes in 2023!(*)
(*)This offer is reserved for participants registered in the “outrigger” category for the GlaGla Race 2022
Revenez !
Lors de la dernière édition nous avons eu un faux départ qui a pénalisé les pirogues, nous vous offrons l’inscription à la GlaGla Race 2023 pour compenser ! Hop hop hop, inscrivez-vous ! Il y aura encore plus de pirogues en 2023 !(*)
(*)Cette offre est réservée aux participants inscrits en catégorie “outrigger” à la GlaGla Race 2022
Pour bien accueillir les participants, partenaires et public, nous avons besoin d’une trentaine de bénévoles ! Venez rejoindre l’équipe d’organisation ! Toutes les bonnes volontés sont les bienvenues ! Pas besoin de savoir faire du paddle, ni d’avoir une expérience quelconque ! Bonne humeur et bonne volonté indispensables en revanche !
To welcome participants, partners and the public, we need about thirty volunteers! Come join the organizing team! All the goodwill are welcome ! No need to know how to paddle, nor to have any experience! Good mood and good will essential on the other hand!
100 registered participants for the registration opening : new record !
Registration for the GlaGla Race 2023 opened yesterday evening and 100 participants registered alreday ! That’s the strongest start ever with competitors from France, Switzerland, Austria, Sweden, the Netherlands, Israël, the USA, Germany, Italy !
Les inscriptions pour la GlaGla Race 2023 ont ouvert hier soir et 100 participants se sont déjà inscrits ! C’est le meilleur départ de tous les temps avec des compétiteurs de France, Suisse, Autriche, Suède, Pays-Bas, Israël, USA, Allemagne, Italie !
Pour bien accueillir les participants, partenaires et public, nous avons besoin d’une trentaine de bénévoles ! Venez rejoindre l’équipe d’organisation ! Toutes les bonnes volontés sont les bienvenues ! Pas besoin de savoir faire du paddle, ni d’avoir une expérience quelconque ! Bonne humeur et bonne volonté indispensables en revanche !
The main stage of the Alpine Lakes Tour, the GlaGla Race, will take place from January 21 to 23, 2022 from Talloires, Lake Annecy! Registrations open today at 6 p.m. (Geneva time)
La principale étape de l’Alpine Lakes Tour, la GlaGla Race, aura lieu du 21 au 23 janvier 2022 au départ de Talloires, lac d’Annecy ! Les inscriptions ouvrent aujourd’hui à 18h (heure de Genève)
La tappa principale dell’Alpine Lakes Tour, la GlaGla Race, si svolgerà dal 21 al 23 gennaio 2022 da Talloires, sul lago di Annecy! Iscrizioni aperte oggi alle 18 (ora di Ginevra)
Die Hauptetappe der Alpine Lakes Tour, das GlaGla Race, findet vom 21. bis 23. Januar 2022 von Talloires am See von Annecy statt! Anmeldungen ab heute um 18 Uhr (Genfer Zeit) möglich
¡La etapa principal del Alpine Lakes Tour, la GlaGla Race, se llevará a cabo del 21 al 23 de enero de 2022 desde Talloires, Lake Annecy! Las inscripciones abren hoy a las 6 p.m. (hora de Ginebra)
De hoofdetappe van de Alpine Lakes Tour, de GlaGla Race, vindt plaats van 21 tot 23 januari 2022 vanuit Talloires, het meer van Annecy! De inschrijvingen openen vandaag om 18u (Genève tijd)
Hovedetappen i Alpine Lakes Tour, GlaGla Race, finder sted fra 21. til 23. januar 2022 fra Talloires, Annecysøen! Registreringerne åbner i dag kl. 18.00 (Genève -tid)
Glavna etapa turneje po alpskih jezerih, dirka GlaGla, bo potekala od 21. do 23. januarja 2022 iz Talloiresa, na jezeru Annecy! Prijave se odprejo danes ob 18. uri (po ženevskem času)
Pagrindinis Alpių ežerų turo etapas „GlaGla Race“ vyks 2022 m. Sausio 21–23 d. Iš Talloires, Annecy ežero! Registracija atidaroma šiandien 18 val. (Ženevos laiku)
Главный этап Alpine Lakes Tour – гонка GlaGla Race – пройдет с 21 по 23 января 2022 года в Таллуаре на озере Анси! Регистрация открыта сегодня в 18:00 (по женевскому времени).
Основний етап туру по Альпійських озерах, перегони GlaGla, відбудеться з 21 по 23 січня 2022 року з Таллуара на озері Ансі! Реєстрація відкривається сьогодні о 18:00 (за Женевським часом)
알파인 레이크 투어의 메인 스테이지인 GlaGla Race는 2022년 1월 21일부터 23일까지 안시 호수의 탈루아르에서 개최됩니다! 등록은 오늘 오후 6시에 시작됩니다(제네바 시간)
Högsta etappen av Alpine Lakes Tour, GlaGla Race, kommer att äga rum från 21 till 23 januari 2022 från Talloires, sjön Annecy! Registreringar öppnar idag kl 18 (Genève -tid)
Az Alpine Lakes Tour fő szakaszára, a GlaGla Race -ra 2022. január 21. és 23. között kerül sor Talloiresből, az Annecy -tóról! A regisztráció ma genfi idő szerint 18 órakor kezdődik.