2 days to go before the Very Flat Race, last Alpine Lakes 2024 stage on lake Aiguebelette ! Sold out ! 6 countries represented : France, Switzerland, Italy, UK, Belgium & USA. Ludo Teulade winner of the GlaGla Race will be on the start line !
Programme / Programma / Schedule
Saturday October 5th
6 pm : welcome drink (Tourtel 😉
Sunday October 6th
8:30am : Bib pick up / Retrait des dossards
10:00 : échauffement / Warm up
10:30 : départ courses 4,5km et 11,5 km / Start short& Long distance / partenza delle gare di 4,5 e 11,5 km
from 11:30am : déjeuner / pranzo / lunch with Food Truck Globe Trucker
1:30pm : Course des enfants monotype Red Paddle 10’6 max / kids Race / Red Paddle 10’6 max gara monotipo per bambini
Cloudy / No rain expected / Very light wind (south)
Required documents
You must print or (show on you phone) and bring the ticket that was sent to you by Weezevent.
Safety
The leash is mandatory, no need for a wetsuit or life jacket. It is mandatory to assist a competitor who seems to be in difficulty. If necessary, wave your paddle or your arms upwards.
La Very Flat Race 2023 aura lieu le dimanche 8 octobre sur le lac d’Aiguebelette ! Cette course a lieu dans une réserve naturelle, le nombre place est très limité : 100 participants maximum et nous devons être encore plus attentif à limiter notre impact sur le milieu naturel. Nous avons atteint le quota très rapidement ! Désolé pour ceux qui n’ont pu s’inscrire !
La Very Flat Race 2023 si svolgerà domenica 8 ottobre sul lago Aiguebelette! Questa gara si svolge in una riserva naturale, il numero dei posti è molto limitato: massimo 100 partecipanti e dobbiamo essere ancora più attenti a limitare il nostro impatto sull’ambiente naturale. Abbiamo raggiunto la quota molto velocemente! Ci scusiamo per chi non è riuscito a registrarsi!
Are you ready ? Etes vous prêts ? Siete pronti ?Quelques informations utiles pour la journée de dimanche ! Alcune informazioni utili per domenica!
Conditions météo / condizioni meteo
La température de l’eau est de 22°c, la température de l’air devrait être de 17 degrés le matin pour monter à 24°c l’après-midi. Pas de vent a priori le matin et vent 10 km/h d’ouest l’après midi.
La temperatura dell’acqua è di 22°C, quella dell’aria dovrebbe essere di 17°C al mattino e di 24°C nel pomeriggio. Nessun vento a priori al mattino e vento a 10 km/h da ovest al pomeriggio.
Parking
Pas d’autre événement prévu ce dimanche à la Plage du Sougey. Le parking a été rénové : il est en 2 parties : une réservée aux véhicules de moins de 2m de haut et une accessible à tous les véhicules. Vous pouvez stationner vos camions, vans et autres camping cars sur ce parking. Pour la dépose du matériel, l’accès a plage se fait à pied. Il y a une distance de 300m entre le parking et la plage.
Parcheggio
Nessun altro evento in programma questa domenica a Sougey Beach.
Il parcheggio è stato rinnovato: è diviso in 2 parti: una riservata ai veicoli di altezza inferiore a 2 metri e una accessibile a tutti i veicoli.
In questo parcheggio potrete parcheggiare i vostri camion, furgoni e altri camper. Per depositare l’attrezzatura, l’accesso alla spiaggia è a piedi. Tra il parcheggio e la spiaggia c’è una distanza di 300 metri.
Ne pas oublier !
Le lac d’Aiguebelette est classé en réserve naturelle depuis 2015. C’est une chance de pouvoir organiser cette course sur ce lac si tranquille. Nous devons respecter la faune et la flore qui sont protégées ainsi que les usagers du lac (notamment les pêcheurs). Nous proposons des gobelets réutilisables Alpine Lakes Tour contre une caution de 1€.
Vous pourrez soit garder votre gobelet pour les prochaines courses, soit le rendre et récupérer votre euro.
Nous prêtons des dossards aux participants qui n’ont pas acheté le leur. Ceux qui ont déjà acheté un dossard seront remboursés de 2€. Pour ceux à qui nous prêtons des dossards, nous vous demandons de bien penser à le rendre après la dernière course à laquelle vous participerez.
Nous aurons le Food Truck “Globe Trucker” pour la restauration du midi. Il sera en place dès 11h30. Au menu burger frites, hot dog frites, pancakes et burgers végétariens notamment !
Non dimenticare !
Il lago d’Aiguebelette è classificato riserva naturale dal 2015. È una fortuna poter organizzare questa corsa su questo lago tranquillo. Dobbiamo rispettare la fauna e la flora protette così come gli utenti del lago (soprattutto i pescatori).
Offriamo tazze riutilizzabili dell’Alpine Lakes Tour dietro un deposito di € 1. Puoi tenere la tua tazza per acquisti futuri oppure restituirla e riavere indietro i tuoi euro.Prestiamo pettorali ai partecipanti che non hanno acquistato il proprio.
A chi ha già acquistato il pettorale verranno rimborsati 2€. Per coloro ai quali prestiamo i pettorali, chiediamo di ricordarsi di restituirli dopo l’ultima gara a cui parteciperete.
Avremo a disposizione il Food Truck “Globe Trucker” per il catering del pranzo. Sarà operativo a partire dalle ore 11:30. Nel menù hamburger e patatine fritte, hot dog e patatine fritte, pancake e hamburger vegetariani soprattutto!
Programme / Programma
8h30 : accueil des participants et retrait des dossards / accoglienza partecipanti e ritiro pettorali 10h00 : échauffement / riscaldamento 10h30 : départ courses 4,5 et 11,5 km / partenza delle gare di 4,5 e 11,5 km 12h00/13h30 : déjeuner / pranzo Food Truck Globe Trucker 13h30 : Course des enfants monotype Red Paddle 10’6 max / Red Paddle 10’6 max gara monotipo per bambini 15h00 : Technical Race 16h15 : Dragon Race 17h15 : Remise des prix / Premiazione
infos parcours courte et longue distance
Le parcours des courtes et longues distances est globalement en place et sera terminé samedi après-midi. Les 2 parcours sont identiques à ceux de l’an dernier. Les gestionnaires du lac ont ajouté des piquets de protection des roselières, cela a un impact notamment après les iles pour rejoindre la bouée du port d’Aiguebelette (il faut contourner une large zone).
Quelques infos si vous souhaitez vous préparer psychologiquement dès maintenant: Départ de la plageBouée de dégagement à 200m du bordVous partez ensuite sur la droite en longeant la rive (en restant à 50 m des roselières) La 2eme bouée est à l’embouchure d’une rivière tout au bout du lac) Virez la bouée en la laissant sur la gauche (bouée verte)Continuez en longeant la rive, vous pouvez longez l’ile située sur votre gauche Une fois l’ile passée vous verrez 2 bouées : si vous faites la courte distance laissez la bouée verte sur votre gauche et prenez la direction de la plage, en laissant la bouée de dégagement sur votre gauche. Ligne d’arrivée entre 2 oriflammes Red Paddle sur la plage. Si vous faites la longue distance, passez entre la bouée verte et la rouge puis prenez la direction du port d’Aiguebelette, vous verrez une bouée rouge devant un ponton, un hôtel, une petite plage. Ensuite longez la rive sur 3 km, vous allez arriver à un petit cap, contourner-le, la bouée suivante est dans la petite baie qui est cachée jusqu’à passer le cap (soyez vigilant). Laissez cette bouée sur votre gauche. La bouée suivante est au bout du lac, il faudra traverser les lignes du parcours d’aviron. Laisser la bouée sur votre gauche. Ensuite vous pouvez prendre la direction du prochain cap. Longez ensuite la rive jusqu’à apercevoir la bouée de dégagement du départ. Vous devez la reprendre en la laissant sur la droite. La ligne d’arrivée est juste devant la plage (2 oriflammes Red Paddle) Bravo vous êtes arrivés ! un ravitaillement vous sera proposé (récupérez avant votre gobelet et pensez à rendre votre dossard si vous ne participez pas à la beach race)
informazioni sul percorso a breve e lunga distanza
Il corso a breve e lunga distanza è generalmente in atto e verrà completato il sabato pomeriggio.
I 2 corsi sono identici a quelli dell’anno scorso. I gestori del lago hanno aggiunto dei paletti per proteggere i canneti, questo ha un impatto soprattutto dopo le isole per raggiungere la boa del porto di Aiguebelette (occorre aggirare una vasta area). Alcune informazioni se vuoi prepararti psicologicamente adesso:
Partenza dalla spiaggiaBoa di sicurezza a 200 metri dalla riva Si prosegue poi a destra lungo l’argine (rimanendo a 50 m dai canneti) La seconda boa è alla foce del fiume, proprio all’estremità del lago)Girare la boa lasciandola a sinistra (boa verde) Prosegui lungo la riva, puoi costeggiare l’isola situata alla tua sinistraUna volta superata l’isola vedrai 2 boe: se percorri il breve tratto, tralascia la boa verde alla tua sinistra e dirigiti verso la spiaggia, lasciando la boa di salvataggio alla tua sinistra. Traguardo tra 2 striscioni rossi sulla spiaggia. Se percorrete una lunga distanza, passate tra la boa verde e quella rossa poi dirigetevi verso il porto di Aiguebelette, vedrete una boa rossa davanti ad un pontile, un hotel, una piccola spiaggia. Poi seguite la riva per 3 km, arriverete ad un piccolo promontorio, giratelo intorno, la boa successiva è nella piccola baia che rimane nascosta finché non passate il promontorio (attenzione). Lascia questa boa alla tua sinistra.La prossima boa è alla fine del lago, dovrete oltrepassare le linee del percorso di canottaggio. Lascia la boa alla tua sinistra. Quindi puoi andare verso la voce successiva. Seguire poi la sponda fino a vedere la boa di partenza. Bisogna riprenderlo, lasciandolo sulla destra. Il traguardo è proprio di fronte alla spiaggia (2 striscioni rossi) Ben fatto, sei arrivato! ti verrà offerto un ristoro (ritira anticipatamente la tua coppa e ricordati di restituire il pettorale se non partecipi alla gara in spiaggia)
Documents à prévoir, consignes de sécurité
Pour la Very Flat Race
Le leash est obligatoire, pas besoin de combinaison, ni de gilet de sauvetage.Il est obligatoire d’assister un concurrent qui semble en difficulté. En cas de besoin, agitez votre pagaie ou vos bras vers le haut.
Documents requis Il faut imprimer et apporter le billet qui vous a été envoyé par Weezevent
Pour la courte et longue distance ainsi que la beach race, une licence compétition est préférable. Que ce soit une licence française ou d’un autre, à partir du moment où elle vous assure pour cette course. Si vous n’êtes pas licencié, et souhaitez l’être, vous pouvez en prendre une au Lac Annecy Paddle Club.
Si vous n’êtes pas licenciés, un certificat médical de non contre-indication à la pratique du stand up paddle en compétition devra être présenté au retrait des dossards. Et ce, pour toutes les courses sauf la Dragon Race et la kids race qui sont gratuites et en format découverte.
Documenti da fornire, istruzioni di sicurezza
Per la Very Flat RaceIl guinzaglio è obbligatorio, non sono necessari né muta né giubbotto salvagente.
È obbligatorio assistere un concorrente che appare in difficoltà. Se necessario, agita la pagaia o le braccia verso l’alto.Documenti richiestiDevi stampare e portare con te il biglietto che ti è stato inviato da Weezevent Per le gare su breve e lunga distanza e sulla spiaggia è preferibile una licenza di competizione. Che si tratti di una patente francese o di un’altra, basta che ti assicuri per questa gara. Se non hai la licenza e vorresti averla, puoi ottenerne una al Lac Annecy Paddle Club.
Se non siete tesserati, al momento del ritiro dei pettorali dovrà essere presentato un certificato medico di assenza di controindicazioni alla pratica dello stand up paddle in gara. E questo vale per tutte le gare tranne la Dragon Race e la Kids Race che sono gratuite e in formato scoperta.
Access to the dam by car. Parking : 2,5 per day. Then you can walk to the spot close to the refuge Prarayer at the end of the lake. 40 minutes walk with beautiful view on the lake and the mountains. You can also go there by bike.
Contact : Benoit tel +336 52 60 43 10 / Not much network there but wifi at the refuge. send a message at info@alpinelakestour.com
Friday September 22
from 3 p.m. to 6 p.m. by reservation: transport of SUPs by boat from the dam to the refuge
Free reconnaissance of the course (the buoys will have been placed in the morning)
7:30 p.m. meal at the refuge Prarayer (you have to book your meal directly to the refuge)
Saturday September 23
9am -12am by reservation: transport of SUPs by boat from the dam to the refuge
Free reconnaissance of the course
3pm technical race (weather permiting)
4pm dragon race & podiums (weather permiting)
6pm -7pm by reservation: transport of SUPs by boat from the the refuge back to the dam
7:30 p.m. dinner at the refuge (you have to book your meal directly to the refuge)
Sunday, September 24th
8am -9:30am by reservation: transport of SUPs by boat from the dam to the refuge
9:30 am: free tea & coffee on the beach close to the starting zone.
10:30am Long distance run 10 km / Short distance: 5 km
1pm prize award ceremony
2pm-4pm transport of SUPs by boat from the the refuge back to the dam
Titouan Puyo était déjà là il y a 9 mois avant que tout parte en cacahouète comme il le dit si bien… Nous avons posé 3 questions à Titouan Puyo, meilleur français sur le circuit international depuis 2014 avant son retour à Talloires pour les championnats de France !
Salut Titouan ! Déjà de retour sur le lac d’Annecy ! Tu as trop aimé la GlaGla Race c’est ça 😉 ?
Ben ouais, le cadre était top donc j’avais hâte de revenir ! Haha. Je garde un super souvenir de cet évent en janvier, ça paraît tellement loin déjà car c’était avant que tout parte en cacahuète ! Content que le lac et Talloires soit le spot de ces championnats de France ! En plus ça va être un gros event encore, avec du monde sur la ligne de départ j’espère ! Malheureusement je scrute la météo et j’ai l’impression qu’on va avoir plus froid qu’à la glagla race haha. On va encore plus mériter la fondue dimanche soir !
Comment va la motivation avec cette saison sans les grands rendez-vous habituels et très peu de compétitions maintenues ?
Je m’estime plutôt chanceux pour le coup, j’ai pu venir ici en France pour des compets et avant ça j’avais eu quelques courses de va’a en Calédonie ! Malgré l’annulation de certains events j’ai réussi à retomber sur mes pattes, à la place de Namur j’ai profité des vagues landaises, à la place de Bilbao j’ai pu faire une compèt de va’a sur Toulon et a la place de Prague j’ai pu aller a Fort Boyard challenge pour un super downwind.
Quand je fais le bilan j’ai fais plein de courses au final, donc c’est top, et dans plein de beaux endroits, la Vendée, Pornichet, La torche et les compets à venir s’annoncent super aussi , car après Annecy on va en Corse, pour le Corsica paddle Trophy , ça va être trop beau. Donc oui plutôt heureux de ce que j’ai pu me mettre sous la dent même si il y avait pas où peu d’étrangers et moins de monde sur les départs !
Cet été la pratique du paddle sur les plages un peu partout a explosé, pourtant le nombre de compétiteurs n’augmente pas ou très peu. Comment tu expliques ça ?
3 : Je suis en France depuis fin juillet, j’ai halluciné du monde en sup sur les plans d’eaux ! J’ai du répondre à plein de questions, car au final nos planches de races sont peu connues ! Il y a beaucoup de matos gonflable ou école dans les centres de location, normal, peut être qu’une ou deux boards de race pourraient susciter des envies. Mais c’est sur que ce qui est accessible c’est le gonflable ! Normal que ce boum estival ne se ressente pas déjà mais avec le décalage ils vont peut être arriver sur les courses au printemps prochain ! Mais j’ai déjà vu des nouvelles têtes et même sur les podiums d’ailleurs donc c’est déjà bon signe ! A nous de donner envie de faire de la compèt en offrant un beau spectacle ce weekend !
Un grand merci Titouan d’avoir pris le temps de répondre à nos questions ! Bonne chance pour ce week-end !
J-70 avant la GlaGla Race 2020 ! Le temps passe vite ! C’est le moment de vous inscrire si vous voulez préparer au mieux votre séjour à Talloires, au lac d’Annecy et au Grand-Bornand pour tous ceux qui veulent en profiter pour aller skier 🙂
Comment se préparer à la GlaGla Race 2020 ! On vous a préparé une petite “todo list” 😉
La Glagla Race, compétition hivernale unique au monde, aura lieu du 17 au 19 janvier 2019 à Talloires – Lac d’Annecy.
“Ramer en plein hiver, sous la neige, dans les Alpes avec une eau à 4°c….”
Loin des images classiques des compétitions organisées en Californie ou à Hawaï sur des plages de sable blanc bordées de cocotiers, la petite GlaGla Race est devenue au fil des ans une étape incontournable du circuit mondial “The Paddle League”.
Depuis la première GlaGla Race en 2014, le nombre de participants a été multiplié par 15 ! 40 en 2014, 100 en 2015, 200 en 2016, 350 en 2017, 495 en 2018 et 650 en 2019 ! Combien de participants en 2020 ?
Comment se préparer à la GlaGla Race 2020 ?
1. Inscrivez-vous: La première étape pour marquer votre engagement au défi!
Le Grand-Bornand offre à tous les inscrits à la GlaGla Race 2020 une remise de 35% sur les forfaits de ski pour les personnes réservant un séjour de 2 nuits minimum au Grand-Bornand. Pour plus d’information et pour réserver votre séjour, vous pouvez appeler Perrine à l’Office de Tourisme ou lui envoyer un message ( tel : (04 50 02 78 06 – e-mail : reservation@legrandbornand.com ou via le site web du Grand-Bornand ).
Le Grand-Bornand propose également une offre spéciale pour tous les participants, sur présentation de leur billet GlaGla Race : 25€ le forfait journée au lieu de 36€, soit 30% de remise.
La GlaGla Race est ouverte aux pratiquants de tout niveau mais comme la course a lieu en plein hiver, il y a des précautions à prendre ! Il peut faire faire froid et la température de l’eau varie de 4 à 6 degrés suivant les années. Il faut donc prévoir un équipement spécial et un bon échauffement.
Faire une check list des choses à faire et à prévoir vous mettra tout de suite dans l’ambiance de cette course si spéciale en plein hiver ! C’est un peu comme si vous y étiez déjà, que vous attendiez bien concentré(e) le signal du départ !
6. Construisez votre programme d’entrainement
Il fait de plus en plus froid et et il devient difficile de sortir pour s’entrainer ! La GlaGla Race en objectif, c’est un bon moyen pour rester motiver même lorsqu’il fait froid, ça permet de rester en forme et de découvrir le plaisir de faire des choses qu’on aurait pas faites autrement, sans ce “prétexte”.
7. Motiver vos amis ! C’est plus facile et plus marrant quand on est nombreux !
La GlaGla Race c’est plus qu’une course, c’est une expérience à partager avec ses amis et qui permet de se faire de nouveaux amis ! Des moments rares qui forment des souvenirs pour la vie entière !
8. Partagez vos photos et vos vidéos d’entrainement à la GlaGla Race !
Avec des participants qui viennent de très nombreux pays (22 en 2019), partager vos photos et vos vidéos d’entrainement, c’est un bon moyen d’entrer en contact avec d’autres participants ! Vous pouvez les partager sur la page Facebook de l’Alpine Lakes Tour ou sur le groupe Alpine Lakes Tour !
Vous pouvez nous contacter si vous avez des questions ou des idées : info@alpinelakestour.com
The 7th annual edition of this unique event looks set to attract one of the largest fields in the world, with a stunning backdrop of snow-covered mountains providing a picturesque paddling experience for the 800 competitors expected on the start line in Talloires, Lake Annecy.
How to prepare for the GlaGla Race 2020 ?
1. Register : The first step to mark your commitment to the challenge !
Le Grand-Bornand is offering all GlaGla Race 2020 registrants a 35% discount on ski passes for people staying 2 days or more at The Grand-Bornand. For more information and to book your stay, you can talk to Perrine or send her a message. ( tel : 0033 (0)4 50 02 78 06 – e-mail : reservation@legrandbornand.com or via Le Grand-Bornand website )
Le Grand-Bornand also offers a special offer for all participants, on presentation of their GlaGla Race ticket: 25 € the day pass instead of 36 €, or 30% discount.
3. Book your accommodation
To get a nice accommodation close to the beach of Talloires (where the GlaGla Race is taking place), book your accommodation quickly !
The GlaGla Race is open to competitors of all levels but as it’s happening in the middle of winter it may be cold and the water temperature is around 4 to 6°c (39 to 43 F) and so you need a dry suit or wetsuit and a good warm up.
Making your check list enables you to be 100% ready before leaving, it also gets you in the mind of the race, it’s like you are already there, getting focused before the start signal is issued !
6. Build your training program
It getting colder and harder to go out so the GlaGla Race is a good way to get motivated to train when it’s getting cold and stay in a good shape and enjoy the pleasure of doing things that you would not have done otherwise.
7. Motivate your friends!It’s easier and more fun when we are numerous
The GlaGla Race is a more than a race, it’s a experience that you can share with friends and in which you will make new friends ! Rare moments and memories for life !
8. Share photos & videos about your training sessions for the GlaGla Race !
People come from many countries for the GlaGla Race (22 in 2019), sharing your photos and videos about your training is a nice way to get in touch with other participants ! You can share them on the Alpine Lakes Tour Facebook page or on the Alpine Lakes tour group page !
Contact us if you have more ideas or questions : info@alpinelakestour.com
– Ludovic tu participes à nouveau à la GlaGla Race ! Hâte d’y être ?
Salut ! Oui super content de revenir pour la GlaGla, la dernière fois c’était en 2015, dans les premières éditions et je commençais tout juste ma carrière de rameur. Désormais cela fait 4 ans que je fais des courses non-stop en France, en Europe et dans le monde et revenir à Annecy avec la team de l’alpine Lakes tour ça fait vraiment plaisir !
En 2015 on avait fini la beach race sous un tempête de neige c’était un souvenir incroyable ! Je croise les doigts pour avoir des bonnes conditions cette année !
– Comment vois tu l’évolution des compétitions en SUP Race ?
Quand on voit les calendriers de course de l’année aujourd’hui et de l’engouement autour des compétitions on peut que remarquer l’incroyable croissance de notre sport. Toujours plus de participants, de catégories, de types de courses et sur tous les plans d’eau possible.
Je n’aurai jamais pensé qu’il puisse avoir une telle progression en si peu de temps. Énormément de monde se met à la race et découvre le plaisir de la glisse sur l’eau et le tout dans une super ambiance.
On annonce plus de 500 participants à la GlaGla et c’est juste dingue !
– 2019 démarre tout juste, quels sont tes projets pour cette nouvelle année ?
Ça va être encore une année très chargée pour moi et mon frère. Beaucoup de compétitions en France et à l’international mais également des gros projets qu’on ne va pas tarder à dévoiler avec nos sponsors. Des challenges personnels plus « extrêmes » pour vivre quelque chose de différent et ramener des images incroyables ! Nous allons également donner des cours tout l’été sur le Léman comme nous avions commencé l’année dernière.
Cette année s’annonce donc toute aussi belle que les dernières passées et j’ai vraiment hâte de tout faire !
Mé-Mé est une marque de boissons biologiques et prêtes à l’emploi pour les sportifs et actifs. Toutes nos boissons sont élaborées à base de thé vert Matcha, d’eaux végétales ou de sources et très légèrement dosées en fructose pour booster et détoxifier l’organisme avant, pendant et après une séance de sport ou tout au long de la journée. Aucun conservateurs, ni additifs n’ont été ajoutés aux boissons Mé-Mé afin de maintenir la fonction des nutriments et vitamines.
Interview Caroline Liault, créatrice de Mé-Mé, réalisée sur les rives du lac d’Annecy
Today we are interviewing Steevie Ascroft from Jersey who is coming for the first at the GlaGla Race in… 15 days ! We are also presenting the Julbo “Paddle” sunglasses dedicated to SUP, they float !
Who are you ? How long have been paddleboarding ?
My name is Steve Ascroft and I have lived on the beautiful island of Jersey for all 54 years of my life. I started paddle boarding about 7 or 8 years ago. In fact the Jersey Paddle Club, of which I am proud to have been the first Chairman, was actually set up with some great paddle friends in my kitchen!!
It’s your first GlaGla Race, why did you register ? What do you expect ?
This is my first GlaGla Race. A good friend of mine, Tim Tredant, a very good paddler who is also attending, suggested I look at the website and, having done so, I was excited by the concept of the race and setting myself this test. I am not the fastest of paddlers (as you will all see at the race!) but I am more than willing to accept the 14k challenge and will race/participate with a big smile on my face.
How are you preparing ? What kind of equipment do you have for the GlaGla Race ?
For preparation I am afraid to say I have not been paddling as much as I would have wished but I cycle to work every day during the week and do some specific exercises which should hopefully see me through 14k of paddling. I have a 14ft Bark D2 which I will be using for the race. It is a very good flat water board but as I mentioned above I am not the fastest!
I am very much looking forward to participating in the race and am also looking forward to the fantastic atmosphere that I am sure follows being involved in such a prestigious event.
Julbo – Alpine Lakes Tour partner since 2018
Julbo Group / An Independant Brand
125 years fly by when your head is always full of ideas and dreams. Drawing inspiration from its heritage Julbo wants to be known for its outdoor spirit in the eyewear market. We will soon be releasing new ranges and new products but always with that same taste for adventure and freedom that allows everyone to see the world even better.
The “Paddle”
The new Julbo Paddle sunglasses are a stylish accessory designed for stand-up paddle fans. Whether you’re paddling in the Lake District, heading along a river or facing ocean currents, the Paddle range is suited to both calm and choppy waters. Their Bubble Frame technology (air bubbles incorporated into the frame) means that they float.
So it doesn’t matter how many times you wipe-out – your glasses won’t sink! The Paddle’s Grip Nose and Grip Tech technology ensure a snug, secure fit. If you do fall off your board, their Bubble Frame and Floating Cord make these glasses easy to find and hold.
Their Polarized 3 CF category anti-reflect lenses make Paddle glasses an essential if you’re in an area with harsh sunlight or potentially blinding reflections.
With their stylish California-inspired design, the Paddle glasses are as suited to lazing on a beach as they are to SUP activities.
Leo, it’s your third GlaGla Race, what do you like about this event ?
I like the GlaGla Race because it’s in a beautiful location, paddling with 400 people in a lake surrounded with beautiful mountains full of snow is something that you can’t do every day and always well organized. I like also the challenge of this race, because there is always good competitors to test my strength in off season.
This year I will try to improve my 2nd place in a photo finish and bring home the victory!
Do you have a special training programme or preparation for winter conditions ?
I don’t have a special training for winter conditions, the only thing I do when is winter is to make sure that my feet and my body are always well protected with thicker neoprene so they stays always warm.
2019 is just starting ! Your resolutions and/or projects for this new year ?
My plans for this year are a bit different from last year, instead of doing every weekend a race I will focus more in my training for a big event to maximize the possibility of a victory!! I also will work on my sup training camps in Portugal that I started last year and it was a great success. This year we have available one week per month for all 2019 sup training camps for everyone that want to train hard having fun with a supervision of my self and my brother Claudio Nika. If someone is interested you have to send an e-mail to niksurfer@hotmail.it to get more info.
Thank you for this interview and I’m very looking forward to compete at the GlaGla Race in few weeks,
Leonard
The Paddle League
The Paddle League was created in 2018. The GlaGla Race will be the first Paddle League event of 2019.
“Welcome to The Paddle League, where we aim to help build a better, brighter and more sustainable future for stand up paddling that benefits everyone who’s part of this amazing community.
We’re aiming to help unify, elevate and grow the great standalone events around the world while providing the elite athletes, weekend warriors, brands, fans and media a wider platform to stand on.
We also firmly believe in reconnecting SUP with its “grassroots” foundation, which means a stronger emphasis on amateurs, juniors and simply getting more people out there on the water for the first time. Because that’s the heart of our sport.
The Paddle League, which I’ve helped to co-found over the past six months with my good mates Kelly Margetts and Brian Meyer (along with the support of many other selfless paddlers), aims to achieve this by creating a unified, inclusive world tour (an evolution of the SUP Racer World Rankings) that connects everything from the awesome international events to the amazing regional races.”
tu es inscrit à la GlaGla Race 2019. Tu as hâte d’y être ?
Oh oui, je suis impatient ! C’est la plus grosse course de l’année en terme de participants, et il y règne toujours une atmosphère particulière. Quelque chose entre l’euphorie de se retrouver aussi nombreux sur l’eau glacée, le décors magnifique du lac et des montagnes enneigées autour, et aussi croiser tous ces gens que l’on voit dans les magazines ou sur les réseaux le reste de l’année.. Tout le monde a le sourire, il s’en dégage une bonne énergie, c’est un moment super convivial.
Tu pratiques le SUP toute l’année. Comment t’entraines tu en hiver ? Quelle préparation, quel équipement pour l’hiver ?
D’hiver en hiver, j’ai l’impression que mon corps s’habitue à être sur ( ou dans parfois…) l’eau froide. il y a quelques années je me sur-équipais pour braver le froid. Actuellement, je ne porte qu’un Long John, avec un T-shirt Lycra de surf + un Lycra polaire par dessus, des chaussons néoprène de 6 mm, un bonnet, et un coupe vent dans la poche si besoin.. Tant que je rame en fréquence je n’ai pas froid finalement. Je m’entraine environs 3 fois par semaine en moyenne, j’aime faire des distances de 15/20 km en mode balade sportive, et également un peu de fractionné, pour entrainer mon cœur a monter dans les intensités pendant 1h max.
Tu as terminée 1er de l’Alpine Lakes Tour 2018, un circuit qui a cumulé 1250 participants. Qu’est ce qui fait son succès selon toi ?
Selon moi le succès de l’Alpine Lakes tour dépend de plusieurs facteurs: le principal est celui de la convivialité, l’ambiance et l’énergie positive dégagée sur chaque événement. Ensuite il y a évidemment les cadres magiques de chaque course sur des lacs alpins plus beaux les uns que les autres qu’ils soient en altitude ou mème souterrains. Enfin il y a le format “championnat” qui pousse à participer à un maximum d’étapes, et qui permet aussi de se retrouver sur l’eau a coté de certains grands noms de ce sport.
Les Alérions c’est THE spot pour la GlaGla Race ainsi que la FAT & POP Race : juste au dessus de Talloires avec bonne ambiance et accueil sur mesure. On peut y stocker son matériel sans problème !
Le centre est une structure de 74 lits inscrite au répertoire de l’Éducation Nationale et de la Direction Départementale de la Cohésion Sociale.
Il accueille toute l’année des familles, des personnes seules et des groupes (d’enfants, d’ados et d’adultes) pour des stages, des classes de découvertes, des séjours sportifs ou culturels.
Période d’ouverture
Toute l’année.
Ouvert toute l’année sauf mars et novembre.
En 2015 on avait fini la beach race sous un tempête de neige c’était un souvenir incroyable ! Je croise les doigts pour avoir des bonnes conditions cette année !
This is my first GlaGla Race. A good friend of mine, Tim Tredant, a very good paddler who is also attending, suggested I look at the website and, having done so, I was excited by the concept of the race and setting myself this test. I am not the fastest of paddlers (as you will all see at the race!) but I am more than willing to accept the 14k challenge and will race/participate with a big smile on my face.
