Podiums de l’Alpine Lakes Tour Annecy 2015

Alpine Lakes Tour Yoga Paddle

Fin d’un beau week-end de stand up paddle à Annecy pour cette 3e étape de l’Alpine Lakes Tour 2015 !

Merci à tous pour votre participation malgré une météo incertaine (pour une fois sur l’Alpine Lakes Tour d’habitude béni des Dieux).

Merci à nos partenaires : Red Paddle Co, F-one, Get Up Mag, Rubbish, Supskin, Manera, California Street, Reef, Howzit, Le Nautic, Grenoble SUP, Pure Supboards, Mountain Tribu, Cap Mer et Montagne, France Montagne, Blue1310 !

Merci à tous les bénévoles, de plus en plus pros ! Un merci tout spécial à Sebastien, Sarah et Mélissa. Bravo à JS pour ses superbes photos (agence blue1310), en attendant celles d’Alexis et de Philippe et bien sûr la vidéo de Pelikan.

Merci à la mairie d’Annecy pour son accueil et son aide. Merci à Fred pour le poste de secours.

Merci aussi à Fanette de 8 Mont Blanc pour son reportage. (qui sera diffusé dans l’émission Agora)

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Yoga Paddle au programme samedi après-midi !

Paddle Yoga Annecy samedi 13 juin

Pour les initiés et les néophytes, session Yoga Paddle samedi à 17h dans le cadre de l’après-midi Crazy Paddle Games & Kids en ouverture de la 3ème étape de l’Alpine Lakes Tour 2015 à Annecy ! Ce cours sera animé par Cécile Roubaud, spécialiste du Yoga Paddle depuis 2012.

Tous niveaux yoga et paddle sont bienvenus.

La base est inspirée par notre professeur Shiva Rea, dont le style est le vinyasa yoga et plus particulièrement Prana Flow (une forme de hatha yoga dynamique).
Les postures sont pour la plupart assises, même si parfois on s’amuse à explorer les postures debout. On fait aussi une préparation au sol dans laquelle on utilise la pagaie pour s’étirer.

Pour tous ceux qui veulent s’amuser, être en contact direct avec la nature, les amoureux des choses nouvelles!

Les bénéfices du Yoga Paddle sont :

  • au niveau physique: le travail sur l’équilibre, le renforcement de la sangle abdominale
  • au niveau mental: un calme profond vite atteint grâce à l’eau qui berce, les gens qui font une séance commentent souvent avoir la sensation de revenir d’un long voyage.

Inscription au Yoga Paddle

La session d’une heure 30 est à 30€ location du stand up paddle incluse.

Vous pourrez également retrouvez Cécile Roubaud le 27 juin à 11h au NCY SUP Center à Sevrier

Ouverture des inscriptions pour l’étape d’Annecy (13 et 14 juin)

 inscriptions-alpine-lakes-tour-annecy-2015La 3 ème étape de l’Alpine Lakes Tour aura lieu le samedi 13 juin après-midi et le dimanche 14 juin 2015 matin sur le lac d’Annecy.

Au programme : mix de compétition, d’initiation, de jeux et courses ludiques !

La Technical Race aura lieu samedi soir au coucher du soleil et la courte et la longue distance le dimanche matin 9h.

// Inscriptions pour l’étape 2016 de l’Alpine Lakes Tour Annecy //

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