Interview GlaGla Race avec Ludovic Teulade qui a participé pour la 1ere fois en 2015 !

Ludovic Teulade à la GlaGla Race 2015

Salut Ludo ! Encore une nouvelle saison qui s’achève ! Quel bilan en dresses-tu ? 

Hello ! Oui 2022 a été une très belle année ! Tant au niveau sportif avec de beaux résultats sur des évènements variés et super sympas que sur d’autres projets comme le film réalisé par Oxbow en Polynésie en première partie d’année ! En tout cas je suis plus motivé que jamais pour ramer et j’attends avec impatience 2023 !

Ludovic Teulade

Dans un mois et demi, la GlaGla Race ! Tu y as participé un grand nombre de fois, quels souvenirs ? Qui a-t-il de particulier par rapport à cette course ?

La GlaGla est vraiment particulière, déjà par son positionnement dans le calendrier, c’est LA course qui lance l’année, et bien en sur fin janvier quand on n’est pas censé trop ramer vu les températures ! Ma première édition était en 2015 et on était sous la neige, j’ai pu voir la course grandir et aujourd’hui c’est une référence dans notre sport ! Talloires et le lac d’Annecy sont un spot incroyable pour ramer et l’ambiance avec des centaines de personnes est vraiment unique !

ludo teulade coaching

Tu es coach avec « Ludo Teulade SUP Coaching ». En quoi cela consiste-t-il ? A qui cela s’adresse-t-il ?

Oui cela fait maintenant deux ans que j’ai lancé mon coaching personnalisé ! Cela consiste simplement à aider les rameurs en leur proposant des plans d’entrainements et de séances à réaliser sur l’eau en fonction de leur objectif. Donc de progresser techniquement et physiquement puis avoir des conseils réguliers de ma part pour mieux performer et être plus à l’aise sur les compétitions ! Cela s’adresse à tous les rameurs qui ont un ou plusieurs objectifs de courses dans l’année ! J’adapte les entrainements avec un suivi personnalisé. Donc quel que soit le niveau je m’adapte pour cela convienne à tout le monde ! Mon site : https://www.nolio.io/coach/ludo.teulade.sup.coaching/ 

Ludo Teulade Coaching

As-tu un programme de préparation à la GlaGla Race ? Si oui, comment s’inscrit-on ?

Oui je viens justement de finir de créer un plan d’entrainement spécial Glagla ! C’est un plan de 4 semaines pour ceux qui veulent reprendre l’entrainement après noël et arriver en forme le 21 janvier à Talloires ! Je l’ai adapté spécifiquement pour la distance et pour progresser sur les différents aspects du SUP race ! Il se base sur deux séances sur l’eau par semaine plus une en dehors en renforcement. Pour ceux qui le désire ils peuvent également basculer sur une offre plus personnalisée.Le plan est disponible ici : https://www.nolio.io/coach/ludo.teulade.sup.coaching/ 

Je travaille sur la plateforme Nolio car elle appporte une clarté et un suivi optimal ! N’hésitez pas à me contacter si vous voulez plus d’infos ! Un grand merci à toute la team Alpine Lakes Tour pour toutes ces dernières années et rendez-vous à la GlaGla !

Facebook de Ludovic Teulade / Instagram

ludovic Teulade

Interview GlaGla Race : John Mc Fadzaean, a lifetime quest to SUP

Hello John ! Happy to see you coming back to the GlaGla Race ! Can you tell us who you are for those who don’t know you yet ! How long have you been paddling ? 

I’m a 58-year-old stand-up paddleboarder, born in Glasgow, Scotland, and living in the northwest of England for the last 30 years. One Saturday morning in June 2014 I happened to look out of my window which overlooks Southport Marine Lake. I saw three people out on the lake, paddleboarding. I’d never seen such a thing before, and I was intrigued. I had my first lesson later that month. What began as a hobby evolved into a lifetime quest to SUP in every country in the world. I’m on 47 countries at the moment, so I still have a long way to go. 

What do you like about the GlaGla Race ? 

In my first few years of SUP, I was famous in my friend group for hibernating every winter. My board would go away at the end of October and not come back out until March or April. In 2017/18, I decided to be brave and paddle through the winter. Then I read about the Glagla Race and decided to be braver still. I took part in January 2018 and loved every minute of it, even though it was very cold on the day. It snowed not long after the race finished. I think the GlaGla Race is a unique event and I like to challenge myself. I just love the town of Annecy itself and the lake is absolutely spectacular. I’m very much looking forward to coming again in 2023. 

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You are a big fan of the Red Paddle brand. What do you like most about their SUP boards ? 

I’ve owned Redpaddle boards for more than eight years now. Sometimes my quest to SUP the World takes me to unusual or isolated locations, and I often paddle alone. It’s important for me to have top-quality equipment that won’t let me down. I know I can rely on Redpaddle. They have a wide range of boards and provide excellent customer service. I’m looking forward to paddling my Redpaddle 13’2 Voyager on Lake Annecy in January 2023.

GlaGla Race 2023 : strong start ! ça démarre fort !

100 registered participants for the registration opening : new record !

Registration for the GlaGla Race 2023 opened yesterday evening and 100 participants registered alreday ! That’s the strongest start ever with competitors from France, Switzerland, Austria, Sweden, the Netherlands, Israël, the USA, Germany, Italy !

Les inscriptions pour la GlaGla Race 2023 ont ouvert hier soir et 100 participants se sont déjà inscrits ! C’est le meilleur départ de tous les temps avec des compétiteurs de France, Suisse, Autriche, Suède, Pays-Bas, Israël, USA, Allemagne, Italie !

GlaGla Race video

Very Flat Race : results – resultats

Very Flat Race Aiguebelette 2022

Très belle édition de la Very Flat Race sur le lac d’Aiguebelette hier, dimanche 2 octobre. Limité à 100 participants en raison de son classement en réserve naturelle, l’événement a fait le plein ! Un résumé complet de la journée très vite !

Merci à nos partenaires : Red Paddle Co, SUP Passion la CCLA, à notre équipe de choc : Christian Pellissier, Jérôme Llado, Jean-Philippe Dargeou, Philippe Millet, Philippe Baudelin, vous avez fait des merveilles !

Very nice edition of the Very Flat Race on Lake Aiguebelette yesterday, Sunday October 2. Limited to 100 participants due to its classification as a nature reserve, the event was full! A complete summary of the day very quickly!

Thank you to our partners: Red Paddle Co, SUP Passion la CCLA, to our amazing team: Christian Pellissier, Jérôme Llado, Jean-Philippe Dargeou, Philippe Millet, Philippe Baudelin, you have done wonders!

Résultats courte distance / Short Distance Results

RankBIBNAMEFirst NCivilitéTIMERACEType de SUP / SUP Type or outriggerSUP Size / Taille du SUP
1430LEMAIREvincentM.00:37:10Short DistanceHardboard14′
2436PORCHERNicolasM.00:38:35Short DistanceHardboard12’6
3117NARDINIPaoloM.00:38:52Short DistanceHardboard14′
4412BAHRAOUINouri StephaneM.00:39:35Short DistanceInflatable14′
5280DAYEJeremyM.00:41:12Short DistanceInflatable12’6
6359LE RESTEGregoireM.00:43:28Short DistanceHardboard14′
7255DELGOVEAnneMme00:46:01Short DistanceHardboard14′
866MARTINStéphaneM.00:46:20Short DistanceHardboard14′
9243CHOLLETEricM.00:46:48Short DistanceHardboard14′
10294LAFORETMathiasM.00:47:58Short DistanceInflatable12’6
11204HUGUESElenaMme00:48:30Short DistanceHardboard12’6
1247LAFORÊTClémentineMme00:48:45Short DistanceHardboard14′
13866FEVREpascalM.00:51:39Short DistanceInflatable12’6
14291FRUCHARDAnne-KarineMme00:55:08Short DistanceProne12’6
15137DREVETHélèneMme00:57:50Short DistanceInflatable12’6
16186BLANCLohanM.01:00:24Short DistanceInflatable14’
17185BLANCNicolasM.01:00:25Short DistanceInflatable14′
18339FRISON-ROCHEEmmanuelleMme01:03:10Short DistanceInflatable12’6
Very Flat Race Aiguebelette

Résultats Longue distance / Long distance results

1404DARGEOUJeanPhiM.01:19:48Long DistanceHardboard14′
2230AMIGOHerveM.01:20:42Long DistanceHardboard14′
386CROSLoïcM.01:23:24Long DistanceHardboard14′
438FERNETBenoitM.01:24:37Long DistanceHardboard14′
5106RATABOURXavierM.01:24:43Long DistanceHardboard14′
6198ROPIOTPHILIPPEM.01:25:18Long DistanceHardboard14′
7129GICOTMichelM.01:25:37Long DistanceHardboard14′
8190MARTIVINCENTM.01:26:26Long DistanceHardboard14′
9908DELABIEDAMIENM.01:26:30Long DistanceHardboard14′
10166ODDERAsaraMme01:26:55Long DistanceHardboard14′
11802MOULINchristopheM.01:27:44Long DistanceHardboard14′
12244NIZANyannickM.01:28:39Long DistanceInflatable14′
13327CHOLLETMartineMme01:28:54Long DistanceHardboard14′
14323DEVENDEVILLENicolasM.01:29:10Long DistanceHardboard14′
15388BOUGAINLIONELM.01:29:30Long DistanceHardboard14′
16231THEODETPascalM.01:29:51Long DistanceInflatable14′
1757COULONRenaudM.01:30:06Long DistanceHardboard14′
18217MARCHANDNicolasM.01:30:45Long DistanceInflatable14′
19372GLOORSvenM.01:30:45Long DistanceInflatable14’
20397SERVIERMikaelM.01:31:35Long DistanceInflatable14′
21360RONZEAUDanielM.01:32:04Long DistanceInflatable14′
22441KHATIRFrehM.01:32:30Long DistanceHardboard14′
23277CANALIWilliamM.01:32:37Long DistanceProne Paddle12’6
24223LAPALUDOlivierM.01:33:17Long DistanceHardboard14′
25213MugnierSylvainM.01:35:35Long DistanceInflatable14’
26999LAVORELJulieMme01:36:56Long DistanceHardboard14′
27298JOHNSTONAlexandreM.01:37:20Long DistanceInflatable14′
28154BARALONFREDERICM.01:37:33Long DistanceHardboard14′
29309KHOROCHILOVAndreiM.01:40:36Long DistanceHardboard14’
30155DINTENJocelyneMme01:40:58Long DistanceHardboard14′
31224MORAZZONIAlainM.01:42:24Long DistanceHardboard14′
32378MOREILLONNicolasM.01:43:29Long DistanceHardboard14′
33262SCHAPELYNCKChristopheM.01:45:31Long DistanceInflatable14′
34270SIMONDjean-françoisM.01:46:15Long DistanceHardboard14′
35271MEYNET GAUTHIERFabienneMme01:46:45Long DistanceHardboard14′
36163MARXGrégoireM.01:47:56Long DistanceInflatable14′
37821MOULINPatriciaMme01:48:12Long DistanceHardboard14′
3849MARTINGautierM.01:48:40Long DistanceInflatable14′
39130REMYEmmanuelleMme01:48:40Long DistanceInflatable12’6
40402BONNARDELFABIENM.01:49:01Long DistanceProne Paddle14′
41178PEREZfredericM.01:50:30Long DistanceInflatable14′
42261DENISHERVÉM.01:51:30Long DistanceInflatable14′
43364FRAYSSEAdelineMme01:53:50Long DistanceInflatable12’6
44199SHEVLINCalinaMme01:54:05Long DistanceInflatable14’
45998BROUARDMarie-LaureMme01:55:36Long DistanceInflatable12’6
46347JACOBJean-ChristopheM.01:59:58Long DistanceHardboard12’6
47422FIEVETFrédéricM.02:01:29Long DistanceInflatable12’6
48411TUAZ-TORCHONEstelleMme02:01:29Long DistanceInflatable14′
49413BROCHIER-CENDREAmeliaMme02:03:12Long DistanceInflatable12’6
50432ESNAULTMagaliMme02:10:13Long DistanceInflatable12’6
51258MOYAUXAmandineMme02:11:03Long DistanceInflatable12’6
52425BRUNNERColineMme02:12:55Long DistanceInflatable12’6
53414DEPINFannyMme02:32:30Long DistanceInflatable12’6
54357CROS-MAYREVIEILLEPaulineMme02:32:44Long DistanceInflatable12’6
Very Flat Race Aiguebelette

Résultats / results Beach Race

NAMEF nameSBIBTIMEType
LEMAIREvincentM.43000:11:21Hardboard
DEVENDEVILLENicolasM.32300:11:27Hardboard
NIZANyannickM.24400:11:30Inflatable
MARTIVINCENTM.19000:11:37Hardboard
PORCHERNicolasM.43600:11:43Hardboard
FERNETBenoitM.3800:11:50Hardboard
DELABIEDAMIENM.90800:12:08Inflatable
DAYEJeremyM.28000:12:20Inflatable
THEODETPascalM.18900:12:32Inflatable
FIEVETFrédéricM.42200:12:36Inflatable
RONZEAUDanielM.36000:13:10Inflatable
BONNARDELFABIENM.40200:16:37Prone Paddle
ODDERAsaraMme16600:11:48Hardboard
Very Flat Race Aiguebelette

Resultats / Results KIDS RACE

Coming soon / ils arrivent

Résultats / Resultats Dragon RACE

Coming Soon Ils arrivent

LEMAN CROSSING : get ready registration opening ! Ouverture des inscriptions !

Leman Crossing paddle lac Leman dragon red paddle

Lake Geneva is the largest lake in western Europe ! We created a new Alpine Lakes Tour Race to discover this incredible lake in full : the LEMAN CROSSING. Build a team of 6 to 8 people, we provide the board (unless you have one). It’s more than a race, it’s an adventure with very varied landscapes !

Le lac Léman est le plus grand lac d’Europe ! Nous avons créé une nouvelle étape de Alpine Lakes Tour : la LEMAN CROSSING, pour vous permettre de découvrir cet incroyable lac dans son intégralité. Constituez une équipe de 6 à 8 personnes, nous fournissons le Dragon (paddle à 4, sauf si vous en avez un). C’est plus qu’une course, c’est une aventure avec des paysages très variés !

LEMAN CROSSING TEASER

LEMAN CROSSING REGISTRATION / INSCRIPTIONS

Via le mini site LEMAN CROSSING weezevent ou le formulaire ci-dessous

Le Dragon c’est quoi ?

Red Paddle Co est l’inventeur de ce concept qui va totalement changer votre expérience du paddle ! Pagayer en équipe à 4 ça change tout ! Une fois qu’on a trouvé son équilibre et la coordination de l’équipe on trace sa route et on peut parcourir de longues distances plus facilement que sur un paddle individuel.

Red Paddle Co is the inventor of this concept that will totally change your paddleboarding experience! Paddling as a team of 4 changes everything! Once you have found your balance and the coordination of the team, you can trace your route and you can cover long distances more easily than on an individual paddleboard.

Résultats et photos Alpine Lakes Tour Canal de Savières 2022

Mercis à tous pour votre participation ! Belle édition fraiche mais finalement avec des conditions météo plutôt clémentes par rapport à ces derniers jours !

Pour cette 3e étape de l’Alpine Lakes Tour 2022, les concurrents ont pu retrouvé le canal de Savières 2 ans après sa dernière édition. Pour la première fois, la course avait lieu au printemps. Après avoir dépassé les 20 degrés une semaine auparavant, la neige est venue nous voir ! Elle n’a pas tenu au sol autour du canal mais était bien présente juste au dessus! Les températures étaient tout juste positives et le vent du nord était bien frais !

Continue reading “Résultats et photos Alpine Lakes Tour Canal de Savières 2022”

Quelques informations pour l’Alpine Lakes Tour Canal de Savières et lac du Bourget ! Some last minute information about the Alpine Lakes Tour Canal de Savières & Lake Bourget 2022 !

Alpine Lakes Tour Savières 2022
English version below the French text.

Merci de prévoir un gilet de sauvetage ou aide à la flottabilité 50 N CE ou une combinaison néoprène (demandé par la Préfecture de la Savoie)

Une kids race gratuite avec fourniture des paddles et gilets sera organisée à partir de 13h30 – inscriptions sur place pour les enfants de 6 à 14 ans. Nous avons aussi quelques pagaies enfant.

Accès au village de Chanaz et stationnement D’Annecy, sortir de l’autoroute à Alby sur Chéran et prendre la direction d’Albens puis du col de la Chambotte pour redescendre sur le lac du Bourget.

Avant d’entrer dans Chanaz, prendre la direction « Stade » « Camping les îles » « Port de plaisance »   L’accès au site se fait au niveau du stade juste avant le camping par un chemin longeant la marina. Le stationnement dans Chanaz est payant. Des places gratuites se trouvent en continuant la route après le camping et le barrage.   CONDITIONS MÉTÉO Après un mois de mars doux, avril commence avec un petit coup de froid ! Une petite ambiance GlaGla Race est prévue !

Prévisions Météo France Savoie pour dimanche 3 avril  

Lente amélioration   Le ciel reste chargé avec toutefois quelques éclaircies ici où là. Temps de nouveau sec, sans averse et avec des températures qui commencent à remonter tout en restant fraîches pour la saison.


Il faudra se méfier du vent sur la partie de la course sur le lac (le Canal est plutôt abrité du vent)  

LE PROGRAMME

8h00 – 9h45 retrait des dossards longue distance à Chanaz
9h00 – 10h15 Navettes Chanaz-Chatillon pour les participants de la courte distance
9h00 – 10h45 retrait des dossards courte distance à Châtillon
9h45 Briefing Longue distance (Chanaz) 10h départ longue distance de Chanaz
10h45 Briefing courte distance à Châtillon 11h départ courte distance (de la plage de Châtillon)
11h15 (environ) arrivée des 1ers concurrents
12h30 repas avec le Globe Trucker sur zone
13h30 Kids Race
14h30 Dragon Race sur le canal de Savières !
16h30 Remise des prix
pour des infos sur l’hébergement vous pouvez consulter le site de la maison de Chanaz

le stationnement dans le village est payant 

Pour les personnes participant à la courte distance, vous devez laisser votre véhicule à Chanaz, récupérer votre dossard au « village » de la course et prendre la navette qui vous emmènera au départ. 

DÉJEUNER : FOOD TRUCK THE GLOBE TRUCKER

Le Globe Trucker (déjà présent à la GlaGla Race) sera là pour nous régaler à petits prix !

Il nous propose notamment : Burger + frites : 12€ / Fajitas : 7€ / Hot Dog : 6,50€ / boissons : 2,5€ / bière : 3€ / Frites : 3€


English version   

Please bring a 50 N CE lifejacket or buoyancy aid.

A free kids race with the supply of SUP and vests will be organized from 1:30 p.m. – registration on site for children aged 6 to 14. We also have some children’s paddles.
 
WEATHER CONDITIONS

After a mild month of March, April begins with a bit of a cold snap! A little GlaGla Race atmosphere is planned!

“The sky remains heavy with however some clearings here and there. Weather dry again, without showers and with temperatures starting to rise while remaining cool for the season.”

It will be necessary to be wary of the wind on the part of the race on the lake (the Canal is rather sheltered from the wind) LUNCH
The Globe Trucker (already present at the GlaGla Race) will be there to delight us at low prices!

He offers us in particular: Burger + fries: 12€ / Fajitas: 7€ / Hot Dog: 6.50€ / drinks: 2.5€ / beer: 3€ / Fries: 3€ Access to the village of Chanaz and parking
From Annecy, exit the motorway at Alby sur Chéran and take the direction of Albens then the Col de la Chambotte to descend to Lac du Bourget.

Before entering Chanaz, take the direction “Stadium” “Camping les Îles” “Port de Plaisance”

Access to the site is at the level of the stadium just before the campsite by a path along the marina.

Parking in Chanaz is chargeable. Free places are found by continuing the road after the campsite and the dam.

For people participating in the short distance, you must leave your vehicle in Chanaz, pick up your bib at the race “village” and take the shuttle that will take you to the start.

contact : benoît : +33 6 52 60 43 10 / info@alpinelakestour.com

Alpine Lakes Tour Savières Video
En attendant de pouvoir se retrouver sur l’eau, regardons la superbe video réalisée par Aerostudio de la précédente édition (aout 2020)

While waiting to be back on a SUP, let’s watch the superb video made by Aerostudio from the previous edition (Aout 2020)

Alpine Lakes Tour Canal de Savières et lac du Bourget

L’Alpine Lakes Tour Canal de Savieres et lac du Bourget : plus que 10 jours ! 10 days to go ! Inscriptions / registration sur la page de présentation de l’Alpine Lakes Tour Canal de Savières et lac du Bourget.

l’Alpine Lakes Tour vous propose pour la 8ème fois, une étape sur le joli canal de Savières qui relie le lac du Bourget et le Rhône.

Programme Alpine Lakes Tour Canal de Savières et lac du Bourget

Dimanche 3 avril 2022

!! Gilet de sauvetage (aide à la flottabilité aux normes CE 50N obligatoire) !!

  • 8h00 – 9h45 retrait des dossards longue distance à Chanaz
  • 9h00 – 10h15 Navettes Chanaz-Chatillon pour les participants de la courte distance
  • 9h00 – 10h45 retrait des dossards courte distance à Châtillon
  • 9h45 Briefing Longue distance (Chanaz)
  • 10h départ longue distance de Chanaz
  • 10h45 Briefing courte distance à Châtillon
  • 11h départ courte distance (de la plage de Châtillon)
  • 11h15 (environ) arrivée des 1ers concurrents
  • 12h30 repas avec un Food truck sur zone
  • 13h30 Kids Race
  • 14h30 Dragon Race sur le canal de Savières !
  • 16h30 Remise des prix

Parcours / Courses

Voir les parcours sur la page de présentation

Inscription / Registration

Voir les autres étapes de l’Alpine Lakes Tour 2022

The BAT RACE 2022 : tomorrow !

Get ready for the BAT Race 2022 ! We start on saturday March 12th at 8 am

Préparez vous pour la BAT Race 2022 ! Nous démarrons demain samedi 12 mars à 8h

For the second time in the Alpine Lakes Tour history, we will have more women than men competing ! Pour la seconde fois dans l’histoire de l’Alpine Lakes Tour nous aurons plus de femmes que d’hommes à courir !

We will have 38 competitors from France, 23 from Switzerland, 4 from Italy and 1 from Poland, 1 from Czech Republic, and one from England.

How to get to the Lake / Information sur l’accès au site

The address / L’adresse :
Lac Souterrain de Saint-Léonard
CP 75, Rue du Lac 21
1958 Saint-Léonard, Suisse
Here is a google map link / Vous trouverez ici un lien google map


You have a large parking lot on “rue du lac” / Vous avez un grand parking au bout de la rue du Lac.

Le parking sur la rue du lac
La montée au lac

Go to the end of the street and follow the signs ! climb up to the entrance of the lake / Allez au bout de la rue du lac et suivez les panneaux , montez à pied jusqu’à l’entrée du lac.

You will have to pay CHF 12 for the entrance to the lake (free for the kids) / Vous aurez à payer CHF 12- pour l’entrée au lac souterrain.

Schedule / Programme BAT RACE 2022

  • 08:00    Welcome and confirmation of registration
  • 08:30 – 09:30  1st round Men
  • 09:30 – 10:30  1st round Women
  • 10:30 – 11:15   2nd round Men
  • 11:15 – 12:30  2nd round Women
  • 12:30 – 13:30 Tandem races
  • 13:30 – 14:00  Kids Race
  • 14:00 – 14:30  3rd round Men
  • 14:30 – 15:00  3rd round Women
  • 15:00 – 15:45 consolation Men
  • 15:45 – 16:30 consolation Women
  • 16:30 – 17:00 1/2 finals Men & Women
  • 17:00 – 17:15 finals Men & Women
  • 17:15 – 17:45 free access to the lake
  • 17:45  prize giving ceremony


Lunch / Food

For those who have booked the meals offered by the Frisé Gourmet, you will have to pay for them on site in Swiss Francs or Euros. Drinks will be offered in addition (2€/CHF2). For those who have not booked, we will have a few “hot Diots” with shallots to order (within the limit of stocks available on your arrival). The bar will be open for coffees and drinks.

Pour ceux qui ont réservé les repas proposés par le Frisé Gourmet, vous aurez à les régler sur place en Francs Suisses ou en Euros. Des boissons seront proposées en complément (2€/CHF2). Pour ceux qui n’ont pas réservé nous aurons quelques “hot Diots” aux échalotes à commander (dans la limite des stocks disponibles à votre arrivée). Le bar sera ouvert pour des cafés et boissons.


Sécurité et équipement / Safety & Required equipment


Les participants doivent être couvert par une assurance en responsabilité civile / Registered participants have to be insured with a liability insurance.

Les SUP sont fournis (Red Paddle Elite Race 26″ et 28″ en 12’6). Prévoyez de prendre votre pagaie. SUP are provided by the organizers. Take your paddle.

Wetsuits are recommended but not compulsory / Les combinaisons sont recommandées mais pas obligatoires.

Updated information / Information à jour régulièrement sur notre page Facebook et sur Twitter.

Contact : info@alpinelakestour.com / tel : +33 6 85 85 6006 (Benoit)

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